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Vor 5 Tage

Stoffwechselkuren sind der neue Trend bei Instagram. Einfach nur ein Hype oder gefährlich? So läuft eine Stoffwechselkur ab: Eine radikale Diät mit Ernährungsplan, in der 500 Kalorien am Tag empfohlen werden, dabei nur ausgewählte Lebensmittel wie Fleisch, Fisch und Salat. Zusätzlich müssen die Teilnehmer und Teilnehmerinnen für oftmals mehr als 200 Euro Nahrungsergänzungsmittel kaufen. Erst dann gibt es Zugriff auf geschlossene Whatsapp- und Facebookgruppen, persönliche Betreuung und den genauen Plan für die Stoffwechselkur. Das Ziel: Abnehmen um jeden Preis, schnell Gewicht verlieren.
Die Influencerin Lea, die selbst früher an einer Essstörung litt, sagt: Diese Radikaldiät sei ein Beispiel für „die Widerwärtigkeit der Szene“ und damit würden Nutzer „verarscht.“ Junge Frauen, die die Kur gemacht haben, klagen über angebliche Schmierblutungen, Kreislaufstörungen, Schilddrüsenprobleme und ein gestörtes Essverhalten. So wie Julia. Sie erzählt, dass sie mehrere Wochen lang die Stoffwechselkur befolgt habe, weil sie ein paar Kilo, die sie beim Start ins Studium zugenommen hatte, möglichst schnell abnehmen wollte. Sie nahm ab - 10 Kilo innerhalb von drei Wochen, erzählt sie. Doch schnell waren die Kilos wieder drauf - und noch etwas mehr, dank Jojo-Effekt. Was blieb, war nicht die schlanke Taille, dafür aber Heißhungerattacken und das Ausbleiben der Periode für sieben Monate nach der Kur - so berichtet es Julia. Heute sagt sie, dass die Gesundheit wichtiger sei als eine Zahl auf der Waage.
Aber kommen Julias Probleme wirklich von der radikalen Diät? Und welche Auswirkungen haben die Nahrungsergänzungsmittel, die im Rahmen dieser von Influencern angebotenen Kur für viel Geld verkauft werden? Julia besucht die Sportmedizinerin Prof. Graf von der Sporthochschule Köln und will wissen, was das Programm mit ihrem Körper gemacht hat.
Ihr Fazit: Die Nahrungsergänzungsmittel bringen vermutlich wenig - sie schaden aber auch nicht. Problematisch könnte aber nach Ansicht der Sportmedizinerin ein Präparat sein, dass sich die Teilnehmer und Teilnehmerinnen der Stoffwechselkur in der Apotheke dazu kaufen müssen: HCG-Globuli. Das sind homöopathische Mittel, die eigentlich - so die Theorie - nur in Spuren einen Wirkstoff erhalten sollen. In der Realität aber wisse man nicht, ob sie sich nicht doch auf den Hormonhaushalt auswirken könnten, denn: Die Wirkstoffe, so gering sie auch konzentriert sein mögen, sind Schwangerschaftshormone (HCG). Die sorgen auch beim Schwangerschaftstest für ein positives Ergebnis und sollen bei Diäten dafür sorgen, dass vermehrt Fett statt Muskeln abgebaut werden. Das sei aber weder bewiesen noch sicher in der Anwendung, sagt zum Beispiel die amerikanische Lebensmittel- und Arzneimittelbehörde FDA: www.fda.gov/drugs/resourcesforyou/consumers/buyingusingmedicinesafely/medicationhealthfraud/ucm281834.htm
Als problematisch bewertet die Sportmedizinerin aber nicht nur die Mittel selbst, sondern auch die psychischen Folgen, die so ein Marketing mit sich bringt: Auf Instagram wird vermittelt, dass ein junger Mensch perfekt sein muss, dazu gehört auch der perfekte Körper. Abgesehen davon, dass den statistisch gesehen kaum jemand in Deutschland hat - dieser psychische Druck kann unter Umständen zu Essstörungen führen, die auch weit nach so einer Radikaldiät erhalten bleiben.
Team: Lisa Altmeier, Anastasiya Polubotko, Katrin Schlusen, Julia von Cube, Sarah Sanner, Markus Zeyer, Dimitri Lichtenberg, Jens Barlag
Musik:
Tash Sultana - Notion
Porter Robinson Feat. Amy Millan - Divinity
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KOMMENTARE
Lisa Altmeier
Lisa Altmeier Vor 5 Tage
Das war meine erste Reportage für reporter. Aufregend! Ich war beeindruckt davon, wie offen Julia mir ihre Geschichte anvertraut hat. Wenn ihr Fragen zum Film habt oder Vorschläge für neue Videos, schreibt mir einfach!
Dorothy Lewis
Dorothy Lewis Vor 10 Stunden
❤❤ Hallo. wer will mĩt mir spielen? ❤❤ Śiehé nackt Fotoś in meinem Profil ➤➤➤ cyhhyr.seee.press
reporter
reporter Vor 16 Stunden
Meinst du damit die Kosten für die bestellten Produkte?
wackenkai
wackenkai Vor 17 Stunden
Versuch bitte nicht so allgemein zu sein. Es wurde oft "gesundheitliche Probleme" gesagt, aber konkretisiert wurde wenig. Im Gespräch mit der Ärztin spricht sie von Schilddrüsenwerten, die schlecht waren. Ist das auf die Diät zurückzuführen? Wie sind die jetzt? Angeblich leidet sie ja immer noch drunter. Die Videobeschreibung ist ziemlich ausführlich und präzise. Vielleicht arbeitest du das in deinem nächsten Video noch besser ein. Und die Kameraführung bei z.B. 10:11 fand ich nicht gut. Ansonsten ein spannendes Video
schwarzweissfilter
schwarzweissfilter Vor 17 Stunden
Lisa Altmeier Wer bezahlt eigentlich die 200€ für diesen Beitrag hier? Die Redaktion, die Reporterin selbst?
Sabine Heins
Sabine Heins Vor 5 Stunden
Ich hatte auch schlimme Folgen ...erstmal habe ich nur 2,3kg Wasser verloren, habe meinen Stoffwechsel zerschossen und das schlimmste waren Gedächtnisverluste für eine lange Zeit...ich rate jedem davon ab :(
Κύων 2Γένης
Κύων 2Γένης Vor 5 Stunden
*Jede Crashkur führt zum Jojo-Effekt.* Der Körper denkt es herrscht Hungersnot, also fährt er den Stoffwechsel herunter (man verbrennt weniger Kalorien). Daher nimmt man, sobald man wieder isst, auch mehr zu. Der Körper spart wo er kann und hortet was er kann.
Höppele pöpp
Höppele pöpp Vor 7 Stunden
Wieso fällt man überhaupt auf sowas rein?
Beatrix Wiener
Beatrix Wiener Vor 7 Stunden
OHNE JOJO EFFEKT GIBTS DAS - HCG DIÄT - dauert 21 tage, ist eine ernährungsumstellung, gibt bücher drüber und gibts beim frauenarzt als spritze. you're welcome.
juli_bbm
juli_bbm Vor 8 Stunden
Kenne eine effektivere Diät wo man 0kcl am Tag isst, heißt man wird nie mehr zunehmen. Am besten noch jeden Tag 3 h Sport. ERFOLG GARANTIERT ! Der Tod ist auch garantiert.
La Luna
La Luna Vor 9 Stunden
Ich war gerade sehr geschockt, da ich die Verpackung sämtlicher Pülverchen von wiedererkannt habe. Und zwar von einer Person, dich ich früher sehr gut kannte...hat mich sehr traurig gemacht.
Ni Na
Ni Na Vor 9 Stunden
Da stopfe ich mich lieber mit mega viel Grünzeug voll als so ein Zeug zu nehmen🙈
aDarkGod NoName
aDarkGod NoName Vor 10 Stunden
Einfach nur schlecht recherchiert bzw. eigentlich überhaupt nicht ... 1. Die Stoffwechselkur ist eine Entgiftungskur - als netten Nebeneffekt verliert man Gewicht -> es ist immens wichtig, die Nahrungsergänzungen zumindest für 3 Monate zu nehmen, damit der Entgiftungsprozess auch langsam wieder beendet werden kann. Hat Julia das getan?! 2. Wirbt LifePlus selbst direkt tatsächlich nicht mit der Stoffwechselkur - von daher stimmt es auch nicht, dass sie es sich zu leicht damit machen und einfach nur rausreden ... 3. Der Forscher von den Produkten (nicht den Globulis) gehört zu den führendsten und anerkanntesten Medizinern weltweit!! Schade, dass dies nicht mal erwähnt wird ... aber wahrscheinlich wusste es die Reporterin durch die schlechte Recherche nicht ... 4. Sind die Globulis aus den Erfahrungswerten der letzten Jahre auch nicht soo sehr zu empfehlen ... Bitte wirklich mal genauer recherchieren, bevor solche Halbwahrheiten veröffentlicht werden (auch noch von einem öffentlichen Auftragsgeber)!
MaracujaFitness
MaracujaFitness Vor 10 Stunden
die Stoffwechselkur ist nicht von Life plus. die Stoffwechselkur wurde von einem Arzt mit Namens Dr. A.T.W: Simeons erfunden und in seinem Buch empfiehlt er die Produkte von Life Plus. Ihr vermischt da ganz viel...!!!! Man kann genausogut andere Produkte verwenden. Darum hat die Firma wahrscheinlich auch in dem Schreiben, welches im Video gezeigt wird gesagt, dass sie dafür nicht verantwortlich ist. Deren Kundenservice/ Callcenter liegt übrigens in der UK und darum ist es eher unwahrscheinlich, dass die wissen, was in Deutschland für Unfug mit ihren Produkten getrieben wird. Ferreoro ist ja auch nicht dafür verantwortlich, wenn ich behaupte mein Nutellakuchenrezept macht schön, wenn ich sonst am Tag nichts anderes esse außer der Antibabypille) Wenn Ihr kritisiert, kritisiert das Konzept der Stoffwechselkur und deren Eerfinder. Oder Ihr kritisiert den Vertriebsweg von Life Plus, oder ihr kritisiert die Produkte....aber bitte bitte recherchiert ordentlich! Auch immer diese Ratschläge von irgendwelchen Ärzten als "kompetente Quelle"...warum denkt eigentlich jeder, dass Ärzte automatisch Ahnung von Ernährung haben? Das nur mal am Rande...ich selbst halte auch nichts von der Stoffwechselkur um abzunehmen, denn eine Kur dient nie dazu um Gewicht zu verlieren! Eine Kur dient dazu um ein gesundheitliches Ziel wie z.B. entschlacken, oder in diesem Fall um den Stoffwechsel zu normalisieren. zu erreichen. Der Gewichtsverlust ist ein ( von manchen erwünschter ) Nebeneffekt, der sich aber nicht halten wird, solange man seine Gewohnheiten nicht ändert. Ich denke das ist auch eigentlich jedem klar...
The22ana22
The22ana22 Vor 14 Stunden
Ich kann die genannte Influencerin ja nicht und habe sie deshalb mal gegoogelt. Es ist echt unglaublich, diverse Portal und Zeitschriften preisen ihre Stoffwechselkur an und ihre Follower feiern sie. Das kann doch wohl nicht sein. Das genialste ist, die Influencerin erzählt in einem Artikel, wie sie unter ihrem Gewicht gelitten hat etc. "Keine Frau soll sich für ihre Körper schämen" sagt sie. Wie man solche Menschen auch noch unterstützen kann!
wackenkai
wackenkai Vor 17 Stunden
Mal abgesehen davon, dass das Quatsch ist, sowas zu machen. Ich hab aus Interesse mal ne Woche nichts gegessen (0 kcal) und damit keine Probleme gehabt. Nur beim Sport bin ich etwas eingebrochen (Überraschung!). Entweder bin ich einfach ein krasser Typ oder Frauen vertragen das einfach schlechter.
wendigo
wendigo Vor 17 Stunden
Ich hab diese Stoffwechselkur vor zwei Jahre auch gemacht. Am Anfang lief alles gut, hab relativ schnell abgenommen, jedoch wollte ich immer mehr und hab irgendwann statt 500kcal nur noch 200kcal zu mir genommen (das war nach den 3 Wochen). Nach circa 5 Wochen hatte ich ca. 15kg abgenommen und war dadurch im Untergewicht, aber wollte immer mehr abnehmen. Körperlich ging es mir immer schlechter, mir war immer kalt (im Sommer bei 25 Grad), hatte meine Tage nicht mehr, hatte am ganzen Körper blaue Flecke und mir wurde beim aufstehen immer schwindelig. Damals ging ich noch zur Schule und jeder hatte mich darauf angesprochen und meinte ich hätte ne Essstörung, was eine Ärztin auch bestätigte. Irgendwann konnte ich nicht mehr und hatte mehrmals am Tag Heißhungeranfälle und hab wieder sehr schnell sehr viel zugenommen. Ich bin nicht mehr raus gegangen, weil ich mich so geschämt hatte, weil ich meiner Meinung nach versagt habe. Das ging dann eine Zeit so weiter und irgendwann konnte ich mehr oder weniger wieder normal essen, aber hab immer wieder versucht abzunehmen, aber ohne Erfolg. Seitdem hab ich mit niemanden mehr wirklich darüber geredet und es belastet mich immer noch sehr. Bitte fangt niemals mit so einem Mist an, das ist sehr gefährlich!
Hellchen317
Hellchen317 Vor 18 Stunden
10 kg in 3 Wochen? Das kann nicht dauerhaft sein, man hungert und entsprechend stellt sich der Stoffwechsel um. Dafür dann noch so viel Geld für sinnlose Produkte und Schwangerschaftsmittel verlangen ist einfach Betrug. Sehr interessanter Beitrag!
Sicherheits Möwe
Sicherheits Möwe Vor 19 Stunden
Für was brauch man den so eine Kur? Wer abnehmen will soll sich Gesund und ausgewogen Ernähren dazu noch ein bisschen Sport betreiben dann läuft die Sache schon.
Fidi987
Fidi987 Vor Tag
Wer bitte kauft denn die Katze im Sack und zahlt 200 € und erst dan zu sehen, was er kauft?! Und dann könnte doch in der Anleitung einfach so etwas stehen wie "trinkt nur Wasser und esst Bananen" oder ähnlicher Schwachsinn. Also wer kauft etwas, ohne zu wissen, was es ist?
A SE
A SE Vor Tag
Ich habe der guten „Influencerin“ damals, zu Beginn ihrer Vermarktung (eher Anheizung ihres LifePlus Statuses), bereits geschrieben und ihr geschildert was das für ein Verein ist. Bekam nur eine pampige Antwort und keinerlei Einsicht. Klar, Kontostand stieg sowie die Followeranzahl. Was interessiert mich der Schaden anderer wenn ich den Vorteil habe?
Mouse House
Mouse House Vor Tag
Also Leute, lasst euch keinen Blödsinn einreden mit Kalorienrestriktion. Esst High Carb low fat Vegan und verzichtet auf Genussmittel die euch süchtig machen und euer Hungergefühl bestimmen. Es ist so einfach, und man darf den ganzen Tag essen - ES HAT JA NUR NIEMAND BOCK DRAUF. Selber schuld!
Li sa
Li sa Vor Tag
Dramatisch dramatisch 🙄 die Stoffwechselkur ist kein Instagram Phänomen, die gibt es schon viel länger. Das ist auch kein Gateway zur Essstörung, sondern eine effektive Kur bei der man ohne Jo-Jo Effekt nachhaltig abnimmt. Meine 60 jährige Mutter hat diese Kur vor Beginn des Sommers gemacht und war genauso begeistert davon wie ich selbst auch. Dieses Video ist einfach nur unnötig dramatisch. Typisch DEwomenr/Instagramer halt
Niklas Conrad
Niklas Conrad Vor Tag
Dabei erstmal ne Lindt Schokoladentafel mit 582 kcal essen :D
Dany
Dany Vor Tag
Ich finde Leute die sowas verkaufen und dafür werben echt krank und Kriminell. In letzter Zeit kam es oft vor, dass man Freundschaftsanfragen(überwiegend bei Facebook) von lauter Weibern bekommen hat die einem sowas andrehen wollten oder einen zum Verkauf überreden wollten. Ich werde da meistens immer unglaublich sauer. Schlimm ist es, dass man dagegen nichts machen kann. Man sollte zumindest reihenweise Konten sperren, die für sowas werben aber im Bereich "Melden" gibt es sowas leider noch nicht zur Auswahl (z.b Melden wegen gefährlicher Werbung oder sowas) und somit werden diese Konten, nach dem Melden, meistens auch nicht gesperrt.
E- K-
E- K- Vor Tag
Aber wozu habt ihr dann diese überteuerten Produkte überhaupt gekauft? Ein Bild aus dem Internet wär doch um einiges günstiger gewesen😉
Jonas Fink
Jonas Fink Vor Tag
Verbrecherin
Sina Klum
Sina Klum Vor Tag
Ich glaube dass sich hier einiges vermischt hat in deiner Reportage. Die E-Mail von Liveplus ist richtig, der Hersteller verkauft nur die Produkte diesen besagten 500kcal Plan gibt es nicht vom Hersteller aus, den muss ein Influenzer erfunden haben. Wir vermitteln diese Produkte auch, da wir einfach überzeugt davon sind und essen selber gesund jeden Tag ohne zu zählen ungefähr 2000kcal. Denn so wirken die Produkte einfach gesund, man wird selten krank ist kräftiger und mit allen Stoffen gut versorgt. Ich habe einfach das Gefühl ihr wurde etwas vermischt und wollte das mal klar stellen. Jedoch stimme ich mit der Ärztin überein, dass das Schwangerschaftsgormon nutzlos ist daher bieten wir es gar nicht an. Grüße und ich hoffe du liest es liebe Reporterin
Babs Fux
Babs Fux Vor Tag
Abnehmen ist die Königsdisziplin in der Ernährung. Also zuerst mal gesund werden und leicht sportlich werden und dann erst abnehmen.
Myriii1911 Мириам
Myriii1911 Мириам Vor Tag
Instagram ist schuldig... zumindest bei denen, die dort keinen Erfolg haben....
Paula Panzer
Paula Panzer Vor Tag
Das gefährliche an der Sache sind nicht die Nahrungsergänzungsmittel ganz im Gegenteil die sind natürlich und sehr gesund👍🏻das gefährliche sind die globoli die vorgaukeln schwanger zu sein und man dann mir den 500kcal eine Hungersnot Vorspielen. Diese Globoli bringen den Stoffwechsel dircheinenander und können folgen auslösen die bis zu 10 Jahre bleiben können. Deshalb auch auch keinen Fall länger als 6 Wochen machen!!!
Lea Ba
Lea Ba Vor Tag
Ist schon mal jemand darauf gekommen dass es NahrungsERGÄNZUNGSmittel heisst? An sich soll das Prinzip nicht sein nichts anderes mehr zu essen, dh. die Unterernährung während der ‚Kur‘ ist das Problem und nicht die Nahrungsergänzungsmittel.
Anna Albrecht
Anna Albrecht Vor Tag
Also LifePlus Ergänzungsmittel nehme ich auch aber Vorfällen um fehlende Vitamine als Vegetarierin auszugleichen
kawaii tenshi
kawaii tenshi Vor Tag
Hm also ich hab die kur gemacht und hatte null Probleme. Weder Blutungen noch Kreislauf Probleme. Und 500 kcal stimmt so nicht ganz. Man kann auch die erweiterte Version machen mit bis 1000 kcal... Aber die kur würde ich nicht über die genannte Marke machen und die Globuli ohne echte Hormone nehmen... Und andere Anbieter sind deutlich günstiger Mittlerweile nehme ich auch anders ab, aber nur weil die kur im Alltag einfach schwer umzusetzen ist wenn man öfter unterwegs is.
독일언니 German Eonni
독일언니 German Eonni Vor Tag
Mir wollte dieses Lifeplus Zeug ein Trainer im Fitnessstudio andrehen!.. Gut dass ich nicht darauf reingefallen bin 😓
Evil Morty
Evil Morty Vor Tag
swcapp.uk/i/destiny456017 Schau dir mal diese App an! 👆 sie bezahlt dich für's Laufen
Ki Ki
Ki Ki Vor Tag
LifePlus wirbt sehr wohl die Stoffwechselkur und ist sich dessen bewusst. In verdeckten Gruppen findet sowas statt! Genauso wie es in der Reportage bereits erwähnt wurde.
olek '
olek ' Vor Tag
Kraaaaaass......... Mein ehemaliger "Arzt" hat mir diese Diät empfohlen um meinen Stoffwechsel anzutreiben/meine Verdauung anzuregen. Wir haben die selben Produkte benutzt und meine Mutter hat für das Ganze mehr als tausend Euro ausgegeben (sie hat das mit mir gemacht) find das Interessant, dass das so verbreitet ist. Ich glaub bei mir war das noch anderst beeinflusst aber ich musste zwei Tage vor Beginn der "Diät" richtig viel Essen, viele Kalorien und Fette, alles was rein ging quasi. Dannach durfte ich keinerlei Fette essen und am Tag nur ca 350 Kalorien zu mir nehmen. Habe hauptsächlich Salat ohne Dressing gegessen und ein Stück Obst +dieses Proteinshake und diese supplement Tabletten. Er meinte zu mir aber, dass man die Diät nicht länger als ein habes Jahr machen darf, eigentlich sollten spätestens nach zwei einhalb Monaten Fortschritte zu erkennen sein, wenn nicht, dann funktioniert die Diät bei deinem Körper einfach nicht. Ich hab auf jedenfall abgenommen, hatte während und danach keine Probleme wegen der Diät, hab endlich ne normale Verdauung (was ja mein Ziel war so) aber ich kann mir schwer vorstellen, dass das gesund oder eine schlaue Methode ist, weil man für den Preis wirklich nicht viel vom Ganzen hat. Ich glaube ich hab das zwei Monate gemacht, maximal, irgendwann war mir das zu blöd, weil man wirklich kaum Energie hat. Habe auch ca 10 kg abgenommen, was echt krass war, weil ich schon vorher im norm war (bin 160, wog 59kg nach dem Ganzen dann 50kg) als ich aufgehört hab hatte ich tatsächlich keinen besonderst großen "jojo-Effekt", man muss dazu sagen, dass ich aktiv bin, Sport mache und mich allgemein ausgewogen und gesund ernähre. Die Diät ist jetzt genau ein Jahr her, ich glaube mir geht es gut, mein neuer Arzt meinte ich habe keine Beschwerden, troztdem ist sowas wirklich krass suspekt, teuer und kaum mit Erfolgschancen verbunden. Mir hat das mit meinem Problem geholfen aber genauso hätte billigere Alternativen, wie einfach ein gesunder Lebensstil, geholfen 😂 Es geht halt sehr viel schneller und ist leichter umzusetzen.
reporter
reporter Vor 19 Stunden
Oh, wow! Spannend, dass dir diese Kur von einem Arzt empfohlen wurde, während unsere Ärztin klar auf die Risiken hingewiesen hat! 😳
Steffi Scha
Steffi Scha Vor Tag
Klasse Reportage! Teilweise werben Fitnessstudios sogar mit den Stoffwechseldiäten. Das finde ich extrem unverantwortlich. Neben den Stoffwechseldiäten, die teilweise ja „nur“ 21 Tage andauern sind Essstörungen nach Wettkampfdiäten im Bodybuilding ziemlich normal geworden. Darüber sollte mehr berichtet werden. Es gibt so viel schwarze Schafe unter den Coaches, die z.B. neben dem Grundbedarf an Kalorien die Fettmemgen kürzen und dadurch Frauen (aus eigener Erfahrung und von diversen Freundinnen) den Hormonhaushalt völlig zerschießen. Heftige Zeiten kommen auf einen zu, wenn man nach Monate langer Diät alleine gelassen wird und so gut wie alles im Körper durcheinander ist (Darm, Stoffwechsel, Hormone, Psyche).
Rosalyn Hoppenthaler
Rosalyn Hoppenthaler Vor Tag
Was mich echt stört ist dass total ausgelassen wurde dass man bei Lifeplus eine 30 Tage Geld zurück Garantie hat! Selbst wenn sie Produkte aufgebraucht ist kann man einfach anrufen und kriegt alles komplett erstattet. Habe ich schon ein paar mal gemacht wenn mir was nicht gefallen hat. Und die Kur hat mein Mann auch gemacht, nicht vertragen, ich habe angerufen, komplettes Geld zurück bekommen und gut ist! Die diätphase geht 21 Tage lang das heißt sie hätte NACH der Phase noch ganze 9 Tage Zeit gehabt zu schnallen dass die Kur Scheiße für sie war uns sie ihr Geld zurück will. In dieser Reportage wird so viel ausgelassen was wichtig wäre und nur einseitig Betont, als wäre die Meinung schon vorgefertigt gewesen. Ich persönlich habe die Kur mehrmals gemacht aber mit deutlich mehr Kalorien und habe trotzdem abgenommen und mich super gefühlt. Das hätte die Vanessa ja auch mal sagen dürfen dass die Kur nicht so konsequent durchgeführt werden muss. Jeder den ich kenne der die Kur gemacht hat und das sind sehr viele, haben diese Diätphase NICHT so streng durchgeführt! Die Vanessa hätte den Leuten sagen sollen dass die Kur intuitiv durchgeführt werden soll und nicht so Hardcore militant.
reporter
reporter Vor 19 Stunden
Danke für deine Kritik, Rosalyn! Durch die Kürze der Reportage konnten wir nicht alle Details zu der Kur veröffentlichen. Was für Punkte haben dir noch konkret gefehlt? Schön, dass die Kur für dich so gut funktioniert. Allerdings musst du auch anerkennen, dass viele daraus gesundheitliche Schäden mitnehmen.
Zoom
Zoom Vor Tag
Solche "Diäten" sind dumm. 500 Kcal... Am Tag... Sorry, aber man kann das 3-Fache davon zu sich nehmen und würde trotzdem abnehmen. Denn viele bedenken nicht den Grundumsatz. Mein Grundumsatz ist bei etwa 1900 Kcal. Also das, was ich in etwa benötige, ohne körperliche Aktivität und ohne dass man davon zunehmen würde. Und dazu muss man noch den Leistungsumsatz dazu zählen. Also die zusätzlichen Kalorien die ich verbrenne bzw im Umkehrschluss benötige für die körperliche Arbeit am Tag. Je nachdem. Also Jemand auf dem Bau der stundenlang schwer hebt und schleppt, hat einen höheren Leistungsumsatz als Jemand der im Büro arbeitet. Das zusammengerechnet mit dem dementsprechenden Grundumsatz wären bei mir etwa 2600-2700 Kcal täglich die ich nehmen kann, OHNE zuzunehmen... Wenn ich dann den Kaloriendefizit mit einbeziehe der so bei mir in etwa bei 200-300 Kcal liegt.. Also 200-300 Kcal weniger, als die 2600-2700 Kcal die ich essen kann.. Und damit nehme ich ab... Und jetzt der Witz : Trotz, dass ich über 2000 Kcal täglich zu mir genommen habe, habe ich seltsamerweise (sarkastisch) in den letzten Wochen knapp 10 kg abgenommen... Tja, also Fazit : 500 Kcal Diät, du kannst mich mal... Und ich habe nicht auf Schokolade oder Chips verzichtet oder andere Dinge. Ich habe sie nur begrenzt. Also 1 Tüte Chips in der Woche, mehr nicht, und Schokolade, gelegentlich 1 Riegel von 100g Tafel. Hat dann auch 2-3 Tage gehalten die Tafel Schokolade. und natürlich auch ein wenig auf kohlenhydrate geachtet. Denn davon sollte man auch nicht zu viel zu sich nehmen. Das erschwert das abnehmen nämlich. Also 400-500g kohlenhydrate sollte man nicht am Tag zusammen bekommen. Das ist deutlich über die maximale Zahl die man sich erlauben darf ohne zuzunehmen.... Es gibt natürlich auch diese kohlenhydrat Junkies, die nur 50g kohlenhydrate oder weniger zu sich nehmen (teilweise gar keine) ... Halte ich nichts von, weil es die Lebensqualität schon sehr einschränkt und man dann kaum noch normale Dinge essen könnte. Also ein gesundes Maß sind so 150g kohlenhydrate am Tag...So als Mittelwert. Ist vielleicht nicht optimal, aber auch nicht zu viel oder zu wenig.
Liv
Liv Vor 2 Tage
Ich finde gut eine Reportage über dieses Thema zu machen da Frauen aufgeklärt werden sollten, was bei dieser Diät passiert und dass sie nicht gut ist. Aber die Reportage an sich ist nicht sonderlich gut gemacht, es ist überhaupt nicht wirklich erklärt was genau man da bei der Stoffwechselkur zugenommen wird und was die Nahrungsergänzungsmittel und die Globoli bewirken sollen. Ich persönlich weiß das, weil ich mich damit beschäftigt habe aber einfach zu sagen „500 Kalorien und 200€ für Produkte und Schmierblutungen“ - alles schlecht - bringt Sicht nichts, man sollte das schon vernünftig und neutral erklären auch wenn die Kur 100% NICHT gesund ist
Hannahbov iii
Hannahbov iii Vor 2 Tage
Vielen Dank für dieses tolle Reportage!! Ich hätte sie leider schon vor 2 Jahren gebraucht, da ich selber auch auf die Masche der Stoffwechselkur, unter der Community von Vanezia_blum, rein gefallen bin. Ähnlich wie im Video hatte ich angefangen zu studieren, sehr viel zugenommen und war so frustriert mit mir selbst, aber gleichzeitig so geblendet von der Illusion auf Instagram. Das gleiche Ziel: ein umwerfendes Vorher-Nacher-Bild zu erreichen und der Start in ein neues Kapitel Körper-Wohlbefinden. Nachhaltig habe ich glücklicherweise keine schlimmen Folgen erlitten. Außer natürlich die definitiv dümmste Entscheidung was man mit 200€ machen konnte. Am Ende der 21 Tage + "Stabilisierungsphase" ( die ich schon vor lauter Heißhunger nicht mehr durchziehen konnte) waren erst - 3 Kilo, nach 2 Monaten später +6 Kilo... Wie gesagt, einer der dümmsten und naivsten Entscheidungen in meinem Leben Geld dafür auszugeben. Zudem ist dieses ganze Sache mir im Nachhinein so unglaublich peinlich, dass ich nie mehr darüber geredet habe. Doch als ich gerade das Video gesehen habe, merke ich: da steckt noch so viel Redebedarf drin, dass man die Mädels vor diesen ausbeuterrischen Diäten auf Instagram wirklich warnen und aufklären muss!!
reporter
reporter Vor 19 Stunden
Du bist ganz und gar nicht allein! 💪 Schön, dass du mittlerweile so offen über das Thema sprechen kannst. Und Entscheidungen, die man im Nachhinein bereut, trägt wohl jeder mit sich rum... 😉
Benny Blackbird
Benny Blackbird Vor 2 Tage
Instagram Diät? 😂😂😂 Das war purer Zufall das Sie über Instagram angeworben wurde - und hättest du dich nur zu 1% mit dem Thema Lifeplus auseinandersetzt, wüsstest du das man Leuten eigentlich nicht einfach über Instagram dazu überreden soll - dafür ist individuelle Beratung und Informationen nötig. Das hättr dir bei deiner Reportage auch mal gut getan. Selten etwas so schlecht recherchierten gesehen. Fast schlimmer als die BILD. Bitte drehe keine Reportagen mehr.
Benny Blackbird
Benny Blackbird Vor Tag
+Lisa Altmeier Dass du das so schreibst zeigt mir, dass du dich Null mit dem Thema auseinandergesetzt hast. LP verbietet explizit jeden Internetauftritt - jeder Vertriebspartner ist aber selbstständig und so für seine Aussagen haftbar. Die Stoffwechselkur und LP hat absolut gar nichts mit Instagram zu tun.
Lisa Altmeier
Lisa Altmeier Vor Tag
Benny Blackbird Es geht in dem Beitrag darum, dass Nutzer über Instagram dafür angeworben werden. Dass man das eigentlich nicht soll ist ja schön und gut, aber es passiert offensichtlich trotzdem. Findest du das richtig? Wenn LP das nicht wollen würde, könnten sie das verhindern. Da das nicht passiert, weise ich in dem Beitrag darauf hin.
Tris
Tris Vor 2 Tage
Ich habe diese Kur auch vor ca. 3 Jahren gemacht. Habe auch wirklich gute Ergebnisse erzielt, kein Jojo Effekt und auch keine Nebenwirkungen. Aber, natürlich hat eine solche Kur auch immer eine Schattenseite, die man definitiv auch beachten sollte. Ich kann nunmal nur für mich sprechen und ich kann von Glück sagen, keine Nebenwirkungen an mir feststellen zu können....bzw. , dass ich damals keine feststellen konnte....
Philipp Ro
Philipp Ro Vor 2 Tage
3:40 wie voll ihr MacBook Dock einfach ist haha
Lisa Altmeier
Lisa Altmeier Vor Tag
Philipp Ro dachte es merkt keiner 🙈
Lora BnH
Lora BnH Vor 2 Tage
Echt interessanter Beitrag!! Mich hätte aber trotzdem Interessiert, warum genau Globuli, während der Kur, zu sich genommen werden muss und welche Auswirkungen dies auf den Prozess hat!
just mee
just mee Vor 2 Tage
Ich bin von Natur und und manche beneiden mich für meinen Körper, die wissen aber nicht, wie ich damit zu kämpfen habe. Ich muss täglich auf meine Ernährung achten, um nicht dünner zu werden. Ich komm damit aber schon besser klar. Wären da nicht die täglichen Beleidigung, dass ich ein Lauch wäre und so weiter. Selbst mein Sportlehrer, der von meinen Problemen weiß, bewertet mich schlechter, weil ich nicht genug Kraft habe.. dabei kann ich eben nicht mal richtig Muskeln aufzubauen. Man sieht also: Body shaming geht auch in die andere Richtung. Und Fakt ist: in beide Richtungen ist es Scheiße!
i'm @ home
i'm @ home Vor 2 Tage
Junge was zur Hölle macht bitte dieser Kameramann?! Bei dem Gespräch am Anfang musste ich fast kotzen
Liv Harley
Liv Harley Vor 2 Tage
Ich hab die gleiche Kur vor 4 Jahren gemacht, ohne Probleme und hab nicht mehr zugenommen.
Jacky Varga
Jacky Varga Vor 2 Tage
LifePlus läuft über das Schneeball-System, also stimmt schon, dass die Firma selbst keine Werbung für ihre Produkte oder die Stoffwechselkur macht. Das machen alles die Verbraucher. Werden über den Code eines Verbrauchers Produkte verkauft, verdient daran nicht nur die Firma, sondern auch der Verbraucher. Das weiß ich von Menschen in meinem Umfeld, die 3-4 Mal im Jahr so eine Kur machen, um die hinterher angefallenen Kilos wieder loszuwerden. Ich denke, das Geld ist einfach das was die Influencer dazu treibt diesen Müll zu vermarkten und anzupreisen. Wenn da jemand mit 300,000 Followern auch nur 2,000 Leute dazu bringt, das Zeug zu kaufen, verdient er immerhin an jedem Einzelnen knapp 25%. Denke, dass viele Influencer das moralisch nicht vertreten, aber halt hauptsächlich echt ans Geld denken. Wobei es genug Leute gibt, die das Zeug tatsächlich vertreten und bei jeder Gelegenheit versuchen zu vermarkten.
CatyCake
CatyCake Vor 2 Tage
Ohne Worte... echt einfach krank, was manche Influencer vermarkten, nur um Kohle zu machen.
hahaha a frosch
hahaha a frosch Vor 2 Tage
liebe caty, komm bitte niemals auf die idee solche schwachsinnigen sachen zu vermarkten, ok? :(
AB AB
AB AB Vor 2 Tage
Bin ich die einzige die kein instagram hat?
Loren
Loren Vor Tag
nein bist du nicht ,:)
Henning
Henning Vor 2 Tage
Diese Nahrungsergänzungsmittel sind schwachsinn, aber durch ne ortentliche Entgiftung nimmt man eben ab, je nachdem wie viel der Körper durch die dauernde Penetration eingelagert hat, so anstrengend wird die Entgiftung eben. Und danach wie davor ? Was erwartet sie denn ?
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